Противопоказания к паркуру так и к боевым искусствам. - Полезное трейсеру - Статьи о пк и о фриране

Воскресенье, 19.05.2024, 07:45	Приветствую Вас Гость

Противопоказания к паркуру так и к боевым искусствам.

Думаю каждому занимающимуся ПК(и боивыми искусствами)стоит ознакомиться с данной памяткой, чтобы знать. Перечень заболеваний и патологических состояний, препятствующих допуску к занятиям спортом. I. Все острые и хронические заболевания в стадии обострения. II. Особенности физического развития. 1. Резко выраженное отставание в физическом развитии, препятствующее выполнению упражнений и нормативов, предусмотренных учебными программами; резкая диспропорция между длинной конечностей и туловища. 2. Все виды деформаций верхних конечностей, исключающие или затрудняющие возможность выполнения различных спортивных упражнений. 3. Выраженная деформация грудной клетки, затрудняющая функционирование органов грудной полости. 4. Выраженная деформация таза, влияющая на статику тела или нарушающая биомеханику ходьбы. 5. Укорочение одной нижней конечности более чем на 3 см., даже при полноценной походке; выраженное искривление ног внутрь (X-образное искривление) или наружу (О-образное искривление) при расстоянии между внутренними лодыжками большеберцовых костей свыше 12 см. III. Нервно-психические заболевания. Травмы центральной и периферической нервной системы. 1. Психотические и непсихотические психические расстройства вследствие органического поражения головного мозга. Эндогенные психозы: шизофрения и аффективные психозы. Симптоматические психозы и другие психические расстройства экзогенной этиологии. Лица, имеющие легкое кратковременное астеническое состояние после острого заболевания, допускаются к занятиям спортом после полного излечения. 2. Реактивные психозы и невротические расстройства. Лица, имевшие острые реакции на стресс, нарушения адаптации и незначительно выраженные невротические расстройства, характеризующиеся в основном эмоционально волевыми и вегетативными нарушениями, допускаются к занятиям спортом после полного излечения. 3. Умственная отсталость. 4. Эпилепсия. 5. Инфекционные, паразитарные, вирусные заболевания центральной нервной системы и их последствия. Поражения головного и спинного мозга при общих инфекциях, острых и хронических интоксикациях и их последствия (явления астенизации, нейроциркуляторная дистония, стойкие рассеянные органические знаки). 6. Травмы головного и спинного мозга и их последствия. 7. Сосудистые заболевания головного и спинного мозга и их последствия (субарахноидальные, внутримозговые и другие внутричерепные кровоизлияния, инфаркт мозга, транзиторная ишемия мозга и др.). Лица с редкими обмороками подлежат углубленному обследованию и лечению. Диагноз “нейроциркуляторная дистония” устанавливается только в тех случаях, когда целенаправленное обследование не выявило других заболеваний, сопровождающихся нарушениями вегетативной нервной системы. Даже при наличии редких обмороков подобные лица не могут быть допущены к занятиям единоборствами, сложнокоординационными, травмоопасными и водными видами спорта. 8. Органические заболевания центральной нервной системы (дегенеративные, опухоли головного и спинного мозга, врожденные аномалии и другие нервно-мышечные заболевания). 9. Заболевания периферической нервной системы (включая наличие объективных данных без нарушения функций). 10. Травмы периферических нервов и их последствия (включая легкие остаточные явления в форме незначительно выраженных нарушений чувствительности или небольшого ослабления мышц, иннервируемых поврежденным нервом) 11. Последствия переломов костей черепа (свода черепа, лицевых костей, в том числе нижней и верхней челюсти, других костей) без признаков органического поражения центральной нервной системы, но при наличии инородного тела в полости черепа, а также замещенного или незамещенного дефекта костей свода черепа. 12. Временные функциональные расстройства после острых заболеваний и травм центральной или периферической нервной системы, а также их хирургического лечения. Лица перенесшие закрытую травму головного и спинного мозга, при инструментально подтвержденном отсутствии признаков поражения центральной нервной системы могут быть допущены к занятиям спортом не ранее чем через 12 месяцев после полного излечения (не рекомендуются травмоопасные виды спорта). IV. Заболевания внутренних органов. 1. Врожденные и приобретенные пороки сердца. 2. Ревматизм,ревматические болезни сердца (ревматический перикардит, миокардит, ревматические пороки клапанов).Неревматические миокардиты, эндокардиты. Другие болезни сердца: кардиомиопатии, органические нарушения сердечного ритма и проводимости, пролапс клапанов(II степень и выше, I степень - при наличии регургитации, миксоматозной дегенерации клапанов, нарушений сердечного ритма, изменений на ЭКГ), синдромы предвозбуждения желудочков, синдром слабости синусового узла. Редкие одиночные экстрасистолы покоя и синусовая аритмия функционального харрактера не являются противопоказанием для занятий спортом. Лица, перенесшие неревматические миокардиты без исхода в миокардиосклероз, при отсутствии нарушений ритма сердца и проводимости, на фоне высокой толерантности к физической нагрузке могут быть допущены к занятиям спортом через 12 мес. после полного выздоровления. 3. Гипертоническая болезнь, симптоматические гипертонии. 4. Ишемическая болезнь сердца. 5. Нейроциркуляторная дистония (гипертензивного, гипотензивного, кардиального или смешанного типов) - допускаются условно. 6. Хронические неспецифические заболевания легких и плевры,диссеминированные болезни легких нетубекулезной этиологии( включая заболевания, сопровождающиеся даже незначительными нарушениями функции дыхания). 7. Бронхиальная астма. При отсутствии приступов в течение пяти лет и более, но сохраняющейся измененной реактивности бронхов,допуск к занятиям отдельными видами спорта возможен (не рекомендуются виды спорта, направленные на развитие выносливости, зимние виды спорта, а также виды спорта, занятия которыми проходят в залах и связаны с использованием талька, канифоли и т.п.). 8. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии с нарушениями функции пищеварения и частыми обострениями в анамнезе. Лица с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, находящиеся в течение 6 лет в состоянии ремиссии( без нарушений функции пищеварения),могут быть допущены к занятиям спортом (не рекомендуются виды спорта связанные с развитием выносливости). 9. Другие болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, включая аутоиммунный гастрит и особые формы гастритов (гранулематозный, эозинофильный, гипертрофический, лимфоцитарный), болезни желчного пузыря и желчных путей, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, со значительными и умеренными нарушениями функций и частыми обострениями. Лица с геликобактерным гастритом могут быть допущены к занятиям спортом после соответствующего лечения. Лица с хроническими гастритами и гастродуоденитами с незначительными нарушениями функции и редкими обострениями, а также дискинезиями желчевыводящих путей с редкими обострениями могут быть допущены к занятиям спортом. 10. Хронические заболевания печени (включая доброкачественные гипербилирубинемии), цирроз печени. 11. Болезни пищевода (эзофагит, язва до полного излечения; кардиоспазм, стеноз, дивертикулы - при наличии значительных и умеренных нарушений функции). 12. Хронические заболевания почек (хронический гломерулонефрит, хронический первичный пиелонефрит, нефросклероз, нефротический синдром, первично-сморщенная почка, амилоидоз почек, хронический интерстициальный нефрит и другие нефропатии). 13. Пиелонефрит (вторичный), гидронефроз, мочекаменная болезнь. Инструментальное удаление или самостоятельное отхождение одиночного камня из мочевыводящих путей (лоханка, мочеточник, мочевой пузырь) без дробления камней мочевыделительной системы, мелкие (до 0,5 см) одиночные конкременты почек и мочеточников , подтвержденные только ультразвуковым исследованием, без патологических изменений в моче, односторонний или двух сторонний нефроптоз I стадии не являются противопоказанием к занятиям спортом. 14. Системные заболевания соединительной ткани. 15. Заболевания суставов-ревматоидный артрит, артриты, сочетающиеся со спондилоартритом, анкилозирующий спондилоартрит, остероартроз, метаболические артриты, последствия инфекционных артритов. Лица, перенесшие реактивный артрит с полным обратным развитием, могут быть допущены к занятиям спортом через 6 мес после полного излечения. 16. Системные васкулиты. 17. Болезни крови и кроветворных органов. Лица, имеющие временные функциональные расстройства после несистемных болезней крови, допускаются к занятиям спортом после полного излечения. 18. Стойкие изменения состава периферической крови (количество лейкоцитов менее 4,0#109/л или более 9,0#109/л, количество тромбоцитов менее 180,0#109/л, содержание гемоглобина менее 120 г/л) 19. Злокачественные новообразования лимфоидной, кроветворной и родственных тканей: лимфо , миело, ретикулосаркомы, лейкозы, лимфозы, лимфогрануломатоз, прапротеинемические гемобластозы (включая состояния после хирургического лечения, лучевой и цитостатической терапии). 20. Острая лучевая болезнь любой степени тяжести в анамнезе, а также полученая ранее при аварии или случайном облучении доза излучения, превышающая годовую предельно допустимую дозу в пять раз (в соответствии с нормами радиационной безопасности 76/87). 21. Эндокринные болезни, расстройства питания и обмена веществ (простой зоб, нетоксический узловой зоб, тиреотоксикоз, тиреоидит, гипотиреоз, сахарный диабет, акромегалия, болезни околощетовидных желез, надпочечников, подагра, ожирение II-III степени). V. Хирургические заболевания. 1. Болезни позвоночника и их последствия (спондилез и связанные с ним состояния, болезни межпозвонковых дисков, другие болезни позвоночника, выраженные нарушения положения позвоночника в саггитальной плоскости: кифоз рахитический, кифоз туберкулезный, болезнь Шейерманна-Мау, болезнь Кальве; сколиотическая болезнь, явления выраженной нестабильности). Лица с нефиксированным искривлением позвоночника во фронтальной плоскости (сколиотическая осанка) и начальными признаками межпозвонкового остеохондроза с бессимптомным течением могут быть допущены к занятиям симметричными видами спорта. 2. Последствия переломов позвоночника, грудной клетки, верхних и нижних конечностей, таза, сопровождающиеся нарушениями функций. 3. Болезни и последствия повреждений аорты, магистральных и периферических артерий и вен, лимфатических сосудов: облитерирующий эндартерит, аневризмы, флебиты, флеботромбозы, варикозная и посттромботическая болезнь,слоновость(лимфодерма), варикозное расширение вен семенного канатика (средней и значительной степени выраженности); ангиотрофоневрозы, гемангиомы. 4. Хирургические болезни и поражения крупных суставов,костей,хрящей,остеопатии и приобретенные костно-мышечные деформации (внутрисуставные поражения,остемиелит, периостит,другие поражения костей, деформирующий остеит и остеопатии, остеохондропатии, стойкие контрактуры суставов, другие болезни и поражения суставов, костей и хрящей). При болезни Осгуда - Шлаттера вопрос о возможности допуска к занятиям решается индивидуально. 5. Застарелые или привычные вывихи в крупных суставах , возникающие при незначительных физических нагрузках. 6. Дефекты или отсутствие пальцев рук, нарушающие функции кисти. 7. Дефекты или отсутствие пальцев стопы, нарушающее полноценную опороспособность, затрудняющие ходьбу и ношение обуви (обычной и спортивной). За отсутствие пальца на стопе считается отсутствие его на уровне плюснефалангового сустава. Полное сведение или неподвижность пальца считается как его отсутствие. 8. Плоскостопие и другие деформации стопы со значительными и умеренными нарушениями ее функций. При наличии плоскостопия II степени на одной ноге и плоскостопия I степени на другой ноге заключение выносится по плоскостопию II степени. Лица с плоскостопием I степени, а так же II степени без артроза в таранно-ладьевидных сочленениях могут быть допущены к занятиям спортом. 9. Грыжа (паховая, бедренная, пупочная), другие грыжи брюшной полости. Расширение одного или обоих паховых колец с явно ощущаемым в момент кольцевого обследования выпячиванием содержимого брюшной полости при натуживании до полного излечения. Небольшая пупочная грыжа, предбрюшинный жировик белой линии живота, а так же расширение паховых колец без грыжевого выпячивания при физической нагрузке и натуживании не являются противопоказанием к занятиям спортом. 10. Гемморой с частыми обострениями и вторичной анемией, выпадением узлов II-III стадии. Рецидивирующие трещины заднего прохода. Лица, перенесшие оперативные вмешательства по поводу варикозного расширения вен нижних конечностей, вен семенного канатика, геморроидальных вен, трещин заднего прохода, могут быть допущены к занятиям спортом, если по истечении 1 года после операции отсутствуют признаки рецидива заболевания и расстройств местного кровообращения. 11. Выпячивание всех слоев стенки прямой кишки при натуживании. 12.Последствия травм кожи и подкожной клетчатки, сопровождающиеся нарушениями двигательных функций или затрудняющие ношение спортивной одежды обуви или снаряжения. 13. Неокрепшие рубцы после операций и повреждений, по своей локализации затрудняющие выполнение физических упражнений; рубцы склонные к изъязвлению; рубцы, спаянные с подлежащими тканями и препятствующие движеним в том или ином суставе при выполнении физических упражнений. 14. Заболевания грудных желез. 15. Злокачественные новообразования всех локализаций. 16. Доброкачественные новообразования до полного излечения. Лица имеющие временные функциональные расстройства после хирургического лечения доброкачественных новообразований, допускаются к занятиям спортом после полного излечения. VI. Травмы и болезни ЛОР органов. 1. Болезни и повреждения гортани, шейного отдела трахеи, сопровождающиеся даже незначительными нарушениями дыхательной и голосовой функций. 2. Искривление носовой перегородки с ярко выраженным нарушением носового дыхания (операция в таких случаях проводится в возрасте не моложе 15 лет). 3. Болезни наружного уха до полного излечения. 4. Заболевания евстахиевой трубы до полного излечения. 5. Гнойный одно или двусторонний эпитимпанит или мезатимпанит во всех формах и стадиях. 6. Стойкие остаточные явления перенесенного отита (стойкие рубцовые изменения барабанной перепонки, наличие перфорации барабанной перепонки). 7. Отосклероз, лабиринтопатия, кохлеарный неврит и другие причины глухоты или стойкого понижения слуха на одно или оба уха (в норме на оба уха восприятие шепотной речи должно быть на расстоянии 6 м, минимально допустимое снижение этого расстояния до 4 м). 8. Нарушение проходимости евстахиевой трубы и расстройство барофункции уха. 9. Вестибулярно-вегетативные расстройства, даже в умеренно-выраженной степени. 10. Заболевания придаточных пазух носа до полного излечения. 11. Деформации и хронические изменения в состоянии тканей носа, полости рта, глотки, гортани, трахеи, сопровождающиеся нарушениями дыхательной функции. 12. Болезни верхних дыхательных путей (полипы полости носа, аденоиды, декомпенсированная форма хронического тонзиллита) до полного излечения. 13. Озена. 14. Полное отсутствие обоняния (аносмия). 15. Лица, имеющие временные функциональные расстройства после обострения хронических заболеваний ЛОР органов, их травм и хирургического лечения, допускаются к занятиям спортом после полного излечения. VII. Травмы и заболевания глаз. 1. Лагофтальм, заворот век и рост ресниц по направлению к глазному яблоку (трихиаз), вызывающий постоянное раздражение глаз; выворот век, нарушающий функцию глаза, сращение век между собой или с глазным яблоком, препятствующее или ограничивающее движение глаз и нарушающее функцию зрения, хотя-бы одного глаза. 2. Птоз века, нарушающий функцию одного или обоих глаз. 3. Упорное неизлечимое слезотечение вследствие заболевания слезных путей. 4. Хронические заболевания конъюктивы, роговицы, увеального тракта и сетчатки воспалительного или дегенеративного характера с частыми обострениями. 5. Заболевания зрительного нерва. 6. Атрофия зрительного нерва. 7. Выраженная врожденная и приобретенная катаракта. 8. Помутнение деструкция стекловидного тела. 9. Врожденные и приобретенные дефекты развития оболочек глаза, нарушающие функцию зрения. 10. Афакия. 11. Изменения на глазном дне. 12. Состояния после проникающего ранения глаза. 13. Инородное тело в глазе не показанное к излечению. 14. Ограничение поля зрения одного или обоих глаз более чем на 20%. 15. Нарушения двигательного аппарата глаз. 16. Выраженный нистагм глазного яблока при значительном снижении остроты зрения. 17. Содружественное косоглазие более 20%, вопрос о допуске решается индивидуально. 18. Нарушения цветоощущения, вопрос решается индивидуально в зависимости от специфики избранного вида спорта. 19. Аномалии рефракции: общий вариант- острота зрения: а) менее 0,6 на оба глаза (без коррекции) б)менее 0,6 на лучший и 0,3 на худший глаз (без коррекции). Г.А.Макарова “Спортивная медицина”, Советский спорт 2003 г.
Категория: Полезное трейсеру \| Добавил: L-Gassel (02.07.2009)
Просмотров: 2241 \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Всего комментариев: 0